女性在懷孕期間，體內(nèi)分泌的雌激素會大大增加，使頭發(fā)的生長期被延長，正常的脫發(fā)速度隨之變慢，頭發(fā)愈加顯得光澤、濃密。但是在分娩之后，女性體內(nèi)的雌激素水平驟然下降，使得頭發(fā)加速脫落，也就是我們所說的產(chǎn)后脫發(fā)。

防止產(chǎn)后脫發(fā)吃什么藥?

產(chǎn)后的脫發(fā)大多是生理現(xiàn)象，是因為體內(nèi)雌激素突然下降;也可能是受媽媽精神因素的影響，產(chǎn)后媽媽沒注意休息情緒太緊張所導致;還有就是媽媽護理頭發(fā)不到位所造成的。對于預防產(chǎn)后脫發(fā)需要的是良好的生活習慣和飲食均衡，同時注意精神愉悅，在10個月左右就會慢慢恢復了，是不需要用藥的。

產(chǎn)后脫發(fā)預防：

1、注意洗發(fā)、干發(fā)的技巧

要選用適合自身頭發(fā)的洗發(fā)露。不要過分用力搓擦頭發(fā)，順頭發(fā)自然下垂姿勢洗發(fā)。洗完后一般加用護發(fā)素，必要時加用滋潤素。濕發(fā)脆弱易損、宜用干毛巾按壓拍干，同時較好讓頭發(fā)自然干燥。

2、正確梳理頭發(fā)

選用寬齒木質(zhì)或角質(zhì)梳，不用易產(chǎn)生靜電的塑料梳。順頭發(fā)自然下垂方向分段梳理。

3、盡量避免或減少燙發(fā)、染發(fā)次數(shù)

燙發(fā)水(冷燙精)和大部分染發(fā)劑對損傷頭發(fā)發(fā)質(zhì)的不良作用，在染燙時也容易將頭發(fā)扯下，造成脫發(fā)。因此建議盡量不燙不染，或至少增加間隔時間，減少美發(fā)次數(shù)。此外，燙發(fā)、染發(fā)使用的藥水或多或少都有一定的腐蝕性，都會威脅到產(chǎn)婦和哺乳期寶寶的健康。

4、注意飲食

產(chǎn)后脫發(fā)主要是一個內(nèi)分泌變化的過程，盲目進補，造成體內(nèi)熱量過剩，反而有害健康。

5、其他注意

保持樂觀情緒，適當進行體育鍛煉，避免頭發(fā)在陽光下暴曬。

產(chǎn)后首先要保持良好的心態(tài)，然后維持營養(yǎng)的攝入，注意健康生活習慣的養(yǎng)成，那么產(chǎn)后脫發(fā)就不會來找你了。