洗牙并不能直接使牙齒變白，其主要目的是為了保持牙周健康，預(yù)防口腔疾病。通過洗牙，可以去除牙齒表面的咖啡漬、茶漬、煙漬以及長期積累的牙結(jié)石，使牙齒恢復(fù)其自然色澤，從而看起來更加潔白。然而，僅靠洗牙是無法實現(xiàn)牙齒美白效果的。若要真正實現(xiàn)美白，還需借助其他美白方法，如冷光美白、皓齒美白、牙貼面等，具體選擇哪種方法還需根據(jù)個人牙齒狀況來定。

在進行洗牙時，可能會感到輕微的酸痛，尤其是對于炎癥嚴重或牙結(jié)石較多、長時間未進行洗牙的人來說，可能會出現(xiàn)少量出血。洗牙后的出血情況通常會在一兩天內(nèi)逐漸消失。若能保持良好的口腔衛(wèi)生，洗牙前的刷牙出血現(xiàn)象通常在一周左右會自行消失。若局部仍有出血，建議及時咨詢牙醫(yī)，以排除牙周病或牙齦深部存在殘余牙結(jié)石的可能性。