牙齒矯正（正畸）粘托槽后注意事項(xiàng)：

1、初期疼痛不適：在托槽剛被粘上的前一兩日，牙齒可能會(huì)感到脹痛，這是正常現(xiàn)象；同時(shí)，軟組織對(duì)托槽的粘附可能不適應(yīng)，導(dǎo)致唇頰粘膜不適，甚至可能發(fā)生糜爛或潰瘍，通常在一周后這些不適感會(huì)逐漸消失。在每次復(fù)診后加力時(shí)，當(dāng)天或持續(xù)一兩日也可能會(huì)有類似的酸脹疼痛，但通常沒有初次那么嚴(yán)重。這些情況都是正常的。

2、飲食禁忌：在矯正期間應(yīng)避免食用硬質(zhì)、帶殼的食物，如堅(jiān)果、海鮮（如螃蟹、蝦等），以及帶骨頭的食物（如雞腿、鴨脖、雞翅、排骨等）。應(yīng)避免撕咬，應(yīng)將骨頭剔除后食用；對(duì)于需要用前牙切咬的大塊食物，如蘋果、梨子等水果，應(yīng)切成小塊食用；硬質(zhì)糖果、巧克力應(yīng)避免咬著吃，可以含著吃；話梅、口香糖等也應(yīng)盡量避免食用。進(jìn)食時(shí)不要吃得太快。

3、托槽松脫：如果托槽松脫，通常它會(huì)掛在鋼絲上（松動(dòng)的），可以暫時(shí)讓它掛著，如果不會(huì)影響說話、進(jìn)食等，可以按照復(fù)診時(shí)間前來；如果托槽掉在口里（末端的矯治器），應(yīng)取出并妥善保存，并及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生進(jìn)行再次粘接。對(duì)于使用無托槽隱形矯治器的患者，也需要注意可能的附件脫落，確保每天佩戴足夠的時(shí)間，并按時(shí)更換矯治器；同時(shí)，定期進(jìn)行復(fù)查。

4、刷牙：每天至少清潔牙齒與牙套三次，確保牙齦緣和托槽被徹底刷干凈。*好在飯后進(jìn)行。每天至少清潔牙縫一次，睡前務(wù)必清潔牙縫。

特殊工具清潔口腔：粘上正畸托槽后，牙齒上會(huì)增加許多物件，容易導(dǎo)致食物嵌塞，從而引發(fā)牙齦炎、牙周炎等問題。這時(shí)，需要借助特殊的工具進(jìn)行清潔，例如：小頭軟毛牙刷或正畸專用牙刷、含氟牙膏、牙線、牙間隙刷等。有條件的還可以選擇水牙線、沖牙器等設(shè)備輔助清潔一些難以清潔的部位。建議隨身攜帶牙刷與牙線，避免經(jīng)常食用碳酸飲料、高糖類食物，使用含氟牙膏或含氟漱口水，以幫助維持口腔的健康和衛(wèi)生。