針灸減肥確實(shí)能夠帶來顯著效果，但在進(jìn)行減肥的過程中，需要結(jié)合運(yùn)動(dòng)和飲食調(diào)理，降低高脂肪食物的攝入量，并選擇正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療。針灸減肥對(duì)于大多數(shù)人群來說，效果顯著，尤其是針對(duì)單純性肥胖患者，效果更為突出。然而，對(duì)于部分患者，減肥效果可能并不理想，尤其是那些伴有其他疾病，如糖尿病、甲狀腺功能減退、甲狀腺功能亢進(jìn)等病癥的患者。

針灸減肥的核心在于調(diào)整體質(zhì)，以此實(shí)現(xiàn)減重目標(biāo)，它屬于中醫(yī)減肥范疇。通過正確調(diào)整體質(zhì)，并不會(huì)帶來危害，但需要注意的是，其效果顯現(xiàn)相對(duì)較慢。

據(jù)專家分析，針灸減肥的原理主要在于調(diào)節(jié)人體的新陳代謝和內(nèi)分泌系統(tǒng)。此方法對(duì)于20至50歲的中青年肥胖者尤為有效。這一年齡段的個(gè)體，由于身體發(fā)育尚未完全成熟，各項(xiàng)功能相對(duì)完善，因此通過針灸治療，能夠較為輕松地調(diào)整機(jī)體的代謝功能，加速脂肪的分解，實(shí)現(xiàn)減肥和降低血脂的目的。針灸治療后，還能抑制胃腸蠕動(dòng)，減少胃酸分泌，進(jìn)而減輕饑餓感，從而實(shí)現(xiàn)針灸減肥的效果。