痤瘡，又稱青春痘、粉刺或暗瘡，是青年男女普遍面臨的皮膚問題。它主要出現(xiàn)在額部、兩頰、胸背上部等皮脂分泌旺盛的區(qū)域。針對以炎癥丘疹為主的痤瘡，我們可以采用紅藍(lán)光照射和中藥倒膜療法；對于以粉刺為主的痤瘡，果酸治療和水楊酸是合適的選擇；而針對以囊腫為主的痤瘡，艾拉光動力治療則是有效的手段。至于痤瘡囊腫、痘坑和痘印，我們可以利用不同類型的激光進(jìn)行針對性治療。痤瘡患者在日常生活中還需注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，保持良好的情緒和樂觀的心態(tài)。

額頭出現(xiàn)細(xì)小顆粒，可能是由于皮脂腺過于活躍，或是內(nèi)分泌失衡所致，亦或是飲食和生活習(xí)慣不良所引發(fā)。在日常生活中，需注重生活調(diào)養(yǎng)，保證充足休息，保持作息規(guī)律，保持心情舒暢，避免情緒波動過大，飲食上應(yīng)選擇清淡食物，避免攝入過多辛辣刺激性食品。

關(guān)注飲食，某些食物可能成為誘發(fā)因素，如海鮮類食品，以及含有合成色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭食品，以及腌制類食品等均可能引發(fā)；同時，要重視個人衛(wèi)生；留意藥物過敏情況；積極治療現(xiàn)有疾病。