病情分析：

剛開始佩戴牙套，感到不適是普遍現(xiàn)象。

專業(yè)建議：

通常情況下，適應(yīng)期大約需要半個(gè)月左右。

請注意，避免食用纖維過多的食物，以防食物殘?jiān)ㄔ谘捞字小?/p>

以上內(nèi)容是對“帶牙套多久能適應(yīng)正常？”這一問題的解答，希望對您有所幫助，祝您身體健康！

堅(jiān)持使用隱適美矯正器至一半階段效果良好，若中途放棄，牙齒將逐漸恢復(fù)至原狀，甚至可能比*初不整齊的狀態(tài)更為嚴(yán)重。這是因?yàn)?，牙齒矯正過程中若半途而廢，很容易導(dǎo)致矯正效果的反彈。